Massage Balinais : quelles sont ses particularités ?

Dans l’univers du massage, il existe de nombreuses techniques qui possèdent chacune des particularités qui leur sont propres (massage thaïlandais, californien, ayurvédique…).


Découvrez aujourd’hui les secrets d’une méthode très réputée provenant du continent asiatique : le massage balinais.

Origine et principe du massage balinais

Le massage balinais est originaire de Bali, une île du Sud de l’Indonésie.


Ce massage s’inspire de deux influences :

  • la médecine chinoise : celle-ci se concentre sur les énergie qui circulent dans le corps.
  • la médecine ayurvédique : originaire de la culture indienne, cette pratique se focalise principalement sur le métabolisme du patient et vise à retrouver une vie harmonieuse.

Le massage balinais a pour but de réguler l’équilibre à la fois du corps, de l’esprit et des émotions. Il permet d’acquérir une énergie positive bienfaisante pour l’organisme, pour une harmonie parfaite de l’esprit et du corps.

Déroulement du soin de massage


Le massage balinais est généralement effectué sur une durée allant de 45 minutes à 1h30 et cible le corps dans son entièreté, de la tête aux pieds.
Ce soin de massage se décline le plus souvent en deux temps.
Premièrement, le praticien va exercer des pressions et va effectuer des massages et des frictions sur des points précis du corps. Il peut effectuer ces mouvements aussi bien avec ses doigts qu’avec ses avant-bras. Dans un second temps, des étirements légers et des effleurements vont être pratiqués afin d’offrir une sensation de relaxation.


Pour accompagner ce massage, on peut utiliser l’
huile riche de massage Raisin PhytoMédica qui est tout à fait adaptée. En effet, avec sa texture riche et onctueuse, cette huile de massage est idéale pour les massages de longue durée. À base de Pépins de Raisin Bio*, Coton Bio* et Olive Bio*, ce soin est adapté aux peaux sensibles. Il va également nourrir et redonner souplesse à la peau, de quoi allier l’utile à l’agréable. Cerise sur le gâteau, ce soin corps possède 100% d’ingrédients d’origine naturelle dont 69% d’origine naturelle biologique**.

Les bienfaits de cette technique de massage


Le massage balinais offre une multitude de bienfaits dont voici une liste non exhaustive :

Une rééquilibrage du corps et de l’esprit

Une sensation de bien-être

Un embellissement de la peau grâce aux manipulations effectuées par le praticien, l’épiderme est adoucit et assouplit

Une réduction du stress de l’organisme

Une énergie retrouvée

*Ingrédients issus de l’Agriculture biologique.
**Calcul fait selon la norme NF ISO 16128.

Les informations présentes dans cet article sont données à titre informatif, et ne représentent en aucun cas une information médicale.

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