Huiles de massage : la revue beauté de Sarah

huiles de massage

Dans l’univers des huiles de massage chacun peut trouver son bonheur.

Depuis de nombreuses années, PhytoMédica propose une large gamme d’huiles dans laquelle la blogueuse Sarah a pu sélectionner celles qui pouvaient répondre à ses besoins. Découvrez dans cet article ses coups de cœur.

Sarah a créé son blog intitulé « Sarah Modeee » il y a maintenant 4 ans. En plus d’être très active auprès de sa communauté sur les médias sociaux, elle publie sur son blog de façon régulière des revues sur des sujets qui la passionnent, comme entre autre, la mode, la beauté et l’univers du voyage.

Récemment, Sarah a pu passer au banc d’essai deux huiles de massage de la gamme de soin de phytothérapie Phytomédica qu’elle a ensuite présentée sur son blog. Focus sur ses test produits >>

Pour nourrir et assouplir sa peau en un seul, Sarah a premièrement sélectionné l’ huile sèche Melon. Cette huile de massage à la texture sèche permet de pouvoir réaliser un massage doux et délicat en un temps record. En effet, sa texture pénétrante va rapidement être absorbée par la peau permettant ainsi de se rhabiller immédiatement après l’application, sans risque de coller ou de tâcher les vêtements. Second point positif de cette huile sèche de massage 100% végétale, sa formule à base d’ huile végétale de Melon du Kalahari, de Noyaux d’Abricot Bio et de Noisette Bio qui offre à la peau nutrition et douceur. Cette composition fait de cette huile sèche corps l’alliée incontournable des peaux sèches.

huiles de massage

Le second coup de cœur de Sarah est l’ huile fluide d’Argan. Cette huile de massage professionnelle, avec sa formule nutritive (Argan Bio, Noix du Brésil Bio, Baobab Bio …) est idéale pour un massage relaxant et cocooning. Sarah a adoré utiliser cette huile pour s’offrir un moment de détente et de douceur. Émolliente et adoucissante, ce soin de kinésithérapie permet de redonner tonus et vitalité à la peau. Les zones sèches de l’épiderme sont nourries grâce à la richesse en acides gras procurée par la formule de ce soin.

Et vous quelles sont vos huiles de massage favorites ? Parlez-nous de vos soins fétiches en commentaire !

Soin du sportif : notre partenariat avec l’Half Iron Man de Nice

soin du sportif

Le 16 Septembre dernier, PhytoMédica était partenaire du tout premier Half Iron Man de Nice. L’occasion pour notre marque d’accompagner les sportifs et d’être présent via les stands de récupération sportive de l’épreuve.

Focus sur l’évènement et sur la thématique du soin du sportif dans cet article >

En ce Dimanche matin du 16 Septembre 2018, alors que le soleil commence à peine à pointer le bout de son nez, 2273 athlètes se préparent à se lancer dans la première épreuve du tout premier Half Iron Man de Nice.

La ville qui a toujours accueilli le traditionnel triathlon de l’Ironman, a décidé cette année d’organiser en supplément un Half Iron Man, ou Iron Man 70.3, qui correspond à la version « courte » (la moitié plus exactement soit un parcours total de 113,1 kilomètres) mais non moins exceptionnelle de la course mythique.

7h30 : les athlètes, professionnels comme amateurs se lancent tour à tour à l’eau de la plage du Centenaire de Nice pour la première étape de ce triathlon : la natation. C’est donc pour commencer pas moins de 1,9 kilomètre de natation que les sportifs ont dû parcourir. Une fois cette première étape franchi, à peine sortis de l’eau que les coureurs se sont lancés dans l’épreuve de cyclisme avec pour objectif l’ascension du col de Vence. Cette fois-ci c’est 90 kilomètres de route qu’ont dû parcourir les athlètes. Au bout de cette étape cycliste, la dernière épreuve se présente : une course à pieds d’un peu plus de 21 kilomètres le long de la célèbre Promenade des Anglais avant d’atteindre la ligne d’arrivée tant attendue ! Même si aucun athlète n’aura démérité durant ce triathlon, c’est chez les hommes Rudy Van Berg qui remporte la victoire en 4h09 et la Française Manon Genêt chez les femmes qui termine sa course en 4h46.

Après avoir été applaudit par les spectateurs venus en masse pour voir l’arrivée des sportifs, ces derniers ont pu se diriger vers le stand de collation et l’espace de récupération dédié au soin du sportif.

C’est ici que des dizaines de bénévoles, étudiants en kinésithérapie et kinésithérapeutes en fonction, attendaient nos héros du jour pour pouvoir prendre soin d’eux. Au programme : un massage sportif et relaxant pour tous les triathlètes qui en ressentaient le besoin. Un massage du corps est en effet bénéfique après un effort physique important.

Pour masser et détendre les triathlètes, les bénévoles ont utilisés deux soins de la gamme Phytomédica. Le premier produit de massage employé est un soin sportif phare dans notre gamme, il s’agit de l’ huile fluide d’Arnica. Cette huile de massage utilisée en massage de récupération peut également être utilisée avant une activité physique pour préparer le corps à l’effort. Ce soin apprécié des sportifs est composé principalement d’Arnica Montana Bio mais également de Jojoba Bio, de Sésame Bio et de Pépins de Raisin Bio. En plus de son effet bien-être, l’ huile de massage arnica possède aussi des propriétés adoucissante et assouplissante pour la peau.

Second soin avec lequel les bénévoles kinésithérapeutes ont massé les sportifs, il s’agit de l’ Huile Sèche Melon. Cette huile sèche corps peut être adaptée à divers types de massage dont le massage sportif fait partie. Sa formule au Melon du Kalahari ainsi qu’aux Noyaux d’Abricot Bio et à la Noisette Bio est idéale pour nourrir la peau et la rendre douce, parfait lorsque la peau a été malmenée après une telle course (eau, vent, transpiration…). Cette huile possède a également pour qualité de posséder une texture sèche, elle ne laisse pas de sensation de gras sur la peau et ne colle pas : parfait pour se sentir léger après une telle journée.

Phytomédica tient à remercier comme pour chaque course de l’Ironman les bénévoles qui pris soin des sportifs toute la journée !

Soin bien-être : la bonne résolution de la rentrée de Noémie

soin bien-être

Un soin bien-être en guise de rituel cocooning ? C’est la nouvelle résolution qu’a décidé d’adopter la blogueuse Noémie en cette rentrée de Septembre 2018.

Au programme de ce rituel : prendre soin de soi en apprenant à se détendre après une journée intense et savoir pratiquer la récupération physique suite à une activité sportive.

Zoom sur ses nouvelles habitudes de soin bien-être >

Noëmie, blogueuse Dijonnaise, partage sur son blog « Framboise et Capucine » ses coups de cœur concernant différents thèmes : beauté, décoration, recette, enfants, style de vie et voyage. C’est dans la rubrique dédiée au lifestyle qu’elle a décidé de présenter à ses internautes son nouveau rituel détente.

soin bien-être

Première étape pour Noëmie : trouver un soin avec lequel se relaxer après être allé à la salle de sport. Pour l’aider à réaliser un massage de récupération sportive bienfaisant, notre blogueuse a opté pour le gel chauffant et apaisant Tigridol. Ce soin corps composé de Camphre Naturel, de Cannelle, de Girofle et de Menthol Naturel lui a permis de ressentir une sensation de bien-être seulement quelques minutes après son application.

Noëmie a également apprécié le côté chauffant de ce gel de massage , qui favorise la détente du corps et de l’esprit.

Elle a également aimé le parfum frais et végétal de ce soin de massage

Avec le gel Tigridol, elle a donc trouvé le soin qui lui manquait pour réaliser un massage relaxant adapté à la récupération sportive.

soin bien-être

Second produit du rituel soin bien-être de notre blogueuse : le gel froid Circulatonic.

Noëmie a ressenti le besoin d’utiliser ce soin après une journée durant laquelle ses jambes ont été assez sollicitées. Notre blogueuse a été agréablement surprise par l’efficacité de ce gel aux ingrédients reconnus en phytothérapie : la Menthe Poivrée, la Prêle des Champs Bio et le Cyprès. Noëmie a beaucoup aimé l’effet rafraîchissant et relaxant de ce gel jambes légères.

Elle affectionne utiliser ce produit au quotidien en guise de soin bien-être pour se détendre après une longue journée.

Pour optimiser les effets de ce soin, il est recommandé de réaliser avec ce soin un massage des jambes ascendant, en partant des chevilles jusqu’en haut des hanches.

Pour en savoir plus sur le rituel de Noëmie, rendez-vous vite sur captivant blog !

Crédit photo : Noëmie du blog « Framboise et Capucine »

Massage thaïlandais : principe et bienfaits

massage thaïlandais

Pratique ancienne provenant d’Asie, le massage thaïlandais est un soin de massage des plus réputés au monde.

Phytomedica, spécialiste en phytothérapie et produits de massage vous présente dans cet article les fondements et les bénéfices de cette technique de massage traditionnelle.

Le principe

Le massage thaïlandais consiste principalement à dénouer les lignes d’énergie corporelles. Ces lignes (ou canaux d’énergie) sont primordiales à la bonne santé et un blocage d’une ou plusieurs d’entre elles peut entraîner divers problèmes de santé (maladies, stress…). Le massage thailandais va alors permettre de stimuler les lignes d’énergie afin que celles-ci se rééquilibrent. Le massage thaï a également pour mission d’harmoniser à la fois le corps et l’esprit, dans le but de retrouver une paix intérieure profonde et bienfaisante pour le corps.

La technique

Le massage thaïlandais concerne l’ensemble du corps. Généralement, on a à faire à un massage long (environ 2h), avec un travail doux et lent sur toutes les parties du corps. Des pressions et des effleurements légers sont principalement employés pour réaliser ce type de massage. Les pressions sont exercées au niveau des lignes énergétiques à l’aide des pouces, des paumes des mains, des coudes et même des pieds.

Des étirements sont également pratiqués. Ils s’inspirent des postures de yoga et s’effectuent avec beaucoup de fluidité et en communion avec l’intervenant.

Le massage thaïlandais se pratique de bas en haut, du massage des pieds pour finir par un massage du cou et de la tête.

La détente spirituelle est de mise durant ce massage relaxant et revitalisant. Adopter une attitude zen permettrait en effet au praticien de mieux entrer en contact avec la personne massée.

Les bienfaits

Comme nous l’avons vu plus tôt, le massage thaïlandais permet de dénouer les lignes vitales et peut ainsi selon les dires favoriser une bonne santé. Il résulte de ce soin corps un bien-être général et un état de relaxation pour le corps et l’esprit. En fin de massage, les angoisses, le stress et les émotions négatives sont apaisés et le corps retrouve un regain d’énergie.

Le massage thailandais peut également être pratiqué de façon préventive et régulière afin de maintenir une harmonie dans sa vie quotidienne. Le corps va alors pouvoir retrouver du repos, pour une hygiène de vie optimisée.

Les étirements effectués durant ce massage du corps vont également favoriser une meilleure souplesse et une amplitude de mouvement plus grande.

Et vous, avez-vous déjà essayé le massage thaïlandais ? Partagez votre expérience en commentaire.

Les informations présentes dans cet article sont données à titre informatif, et ne représentent en aucun cas une information médicale.