Huile pour les pieds PhytoMédica et My Trail Box

huile pour les pieds

Après sont premier partenariat en début d’année avec My Trail Box, une nouvelle collaboration est de nouveau à l’honneur.

L’Huile Tonus Pieds est en effet présente dans la dernière box de My Trail Box, qui est cette fois-ci dédiée au bien-être des pieds des sportifs.

Petit rappel sur My Trail Box : cette société propose des box dédiées aux amoureux du trail. Ces box qui sont proposées tous les deux mois sont composées de divers produits utiles aux traileurs pour faciliter leur pratique sportive. De nombreux secteurs d’activité sont mis à contribution (textile, alimentaire, cosmétique …) avec des marques françaises. Tous les produits sont au préalable testés par l’entreprise qui a également à cœur de sélectionner des produits éco-responsables.

Pour sa dernière box du mois de Mai, My Trail Box a choisi de proposer une sélection orientée vers les soins des pieds. En effet, cette partie du corps est extrêmement sollicitée chez les traileurs et nécessite un soin particulier avec des produits de qualité.

On pouvait ainsi retrouver dans cette box l’Huile Tonus Pieds de la gamme PhytoMédica, un sèche chaussures naturel, une paire de chaussettes et également d’autres accessoires utiles à la pratique du trail (sans oublier le livret Mu Trail Box qui regorge de conseils et d’actualité sur cette pratique).

L’huile Tonus Pieds PhytoMédica, son utilité pour le trail

Cette huile pour les pieds tire ses bienfaits de sa composition végétale comprenant notamment du Rosier Muscat Bio*, Sauge, Menthe Bio*, Sariette, Abricot Bio*, Tamanu Bio*.

Cette huile de massage est employée pour un soin quotidien des pieds. Hydratante et rafraichissante, ce soin est idéal pour prendre soin des pieds très sollicités des sportifs comme les traileurs. Autre atout de cette huile, sa texture sèche qui permet d’effectuer un soin rapide, le tout sans sensation de gras. Pour couronner le tout, cette huile pour les pieds est composée de 100% d’ingrédients d’origine naturelle et de 37% d’ingrédients d’origine naturelle biologiques (Calcul réalisé d’après la norme NF ISO 16128).

Dites nous en commentaire quel sport vous pratiquez et si vous aimez utiliser des box pour vous accompagner dans votre activité.

* Ingrédients issus de l’Agriculture Biologique.

Massage Balinais : quelles sont ses particularités ?

Dans l’univers du massage, il existe de nombreuses techniques qui possèdent chacune des particularités qui leur sont propres (massage thaïlandais, californien, ayurvédique…).


Découvrez aujourd’hui les secrets d’une méthode très réputée provenant du continent asiatique : le massage balinais.

Origine et principe du massage balinais

Le massage balinais est originaire de Bali, une île du Sud de l’Indonésie.


Ce massage s’inspire de deux influences :

  • la médecine chinoise : celle-ci se concentre sur les énergie qui circulent dans le corps.
  • la médecine ayurvédique : originaire de la culture indienne, cette pratique se focalise principalement sur le métabolisme du patient et vise à retrouver une vie harmonieuse.

Le massage balinais a pour but de réguler l’équilibre à la fois du corps, de l’esprit et des émotions. Il permet d’acquérir une énergie positive bienfaisante pour l’organisme, pour une harmonie parfaite de l’esprit et du corps.

Déroulement du soin de massage


Le massage balinais est généralement effectué sur une durée allant de 45 minutes à 1h30 et cible le corps dans son entièreté, de la tête aux pieds.
Ce soin de massage se décline le plus souvent en deux temps.
Premièrement, le praticien va exercer des pressions et va effectuer des massages et des frictions sur des points précis du corps. Il peut effectuer ces mouvements aussi bien avec ses doigts qu’avec ses avant-bras. Dans un second temps, des étirements légers et des effleurements vont être pratiqués afin d’offrir une sensation de relaxation.


Pour accompagner ce massage, on peut utiliser l’
huile riche de massage Raisin PhytoMédica qui est tout à fait adaptée. En effet, avec sa texture riche et onctueuse, cette huile de massage est idéale pour les massages de longue durée. À base de Pépins de Raisin Bio*, Coton Bio* et Olive Bio*, ce soin est adapté aux peaux sensibles. Il va également nourrir et redonner souplesse à la peau, de quoi allier l’utile à l’agréable. Cerise sur le gâteau, ce soin corps possède 100% d’ingrédients d’origine naturelle dont 69% d’origine naturelle biologique**.

Les bienfaits de cette technique de massage


Le massage balinais offre une multitude de bienfaits dont voici une liste non exhaustive :

Une rééquilibrage du corps et de l’esprit

Une sensation de bien-être

Un embellissement de la peau grâce aux manipulations effectuées par le praticien, l’épiderme est adoucit et assouplit

Une réduction du stress de l’organisme

Une énergie retrouvée

*Ingrédients issus de l’Agriculture biologique.
**Calcul fait selon la norme NF ISO 16128.

Les informations présentes dans cet article sont données à titre informatif, et ne représentent en aucun cas une information médicale.

Massage sportif : les conseils de Solène

massage sportif

Solène a lancé son blog intitulé « Le blog de Ninae » en 2016. Elle y partage en toute sincérité ses envies, ses idées, ses projets et ses coups de cœur.

En cette fin d’année 2020, Solène a décidé de tester des soins de massage sportif de la gamme PhytoMédica pour l’accompagner durant sa pratique.

Dans son dernier article de blog , elle propose à ses lecteurs des conseils sur le sujet de la récupération physique. Après sa séance, Solène ressent fréquemment de désagréables tensions. Afin de retrouver une sensation de bien-être, notre blogueuse a décidé de tester deux soins de massage de la gamme PhytoMédica.

Premier soin que Solène a utilisé pour optimiser sa récupération sportive, c’est la crème pour massage décontractant Biodal®. Sur une base de Camphre Naturel et de Térébenthine, ce soin permet de retrouver une sensation de bien-être lors d’une application après un effort physique. Cet effet relaxant est accompagné d’une légère sensation de chaleur douce, très agréable pour se détendre. Notre blogueuse a trouvé ce soin simple à appliquer, à l’aide de légers massages circulaires sur les zones ciblées. Elle a également apprécié le format 70 ml de cette crème de massage (qui existe également en flacon de 250 ml) qui est pratique à emporter, pour être utilisé directement après sa séance de sport.

Le second soin testé par Solène est un incontournable du massage sportif : il s’agit de l’huile de massage Arnica. Cette huile fluide peut être appliquée soit avant une séance de sport en guise de préparation physique, soit après l’effort. Ce soin de massage est composé de différentes huiles végétales telles que l’Arnica Montana Bio*, de Sésame Bio*, de Pépins de Raisin Bio* et de Jojoba Bio*. Cette huile pour le corps est idéale pour un massage délassant et tonifiant. Les ingrédients qu’elle contient participent également à nourrir et adoucir la peau, parfait pour sublimer sa peau tout en se relaxant. Un autre avantage que Solène a appréciée, c’est la texture de ce soin de massage sportif. En effet, cette huile fluide est non grasse, ce qui permet de pouvoir se rhabiller rapidement après son application.

Et vous, quelles sont vos bonnes habitudes pour optimiser votre récupération sportive ?

* Ingrédients issus de l’Agriculture Biologique.

Crédit photos : Solène « Le blog de Ninae »

Huile riche Massoléol : sa formule devient hypoallergénique

huile riche

L’ huile de massage Massoléol est un soin de la gamme PhytoMédica adapté aux massages longs (exemple : massage californien).

Avec sa formule contenant de la Cire d’Abeille, cette huile corps possède une texture consistante qui accompagne à merveille les massages intensifs et prolongés.

Cette formule permet de pouvoir réaliser avec cette huile riche un massage avec peu de produit, ce qui la rend très économique.

La nouveauté

Depuis ce mois de Février, l’ huile grasse Massoléol a connu un changement dans sa formule : le parfum a été modifié (celui-ci reste quand même toujours à la Rose) pour rendre la formule hypoallergénique. Cet atout vient se rajouter aux autres avantages de cette huile pour le corps qui eux restent inchangés !