Massage cocooning : les secrets de Christèle

massage cocooning

En cette nouvelle année, avez-vous pris la résolution de mieux prendre soin de vous ?

Pour vous aider à tenir cette résolution, suivez les conseils de la blogueuse Christèle qui vous parle dans son dernier post de massage cocooning.

Auteure du blog « Les carnets d’une quadra », Christèle, 48 ans, y parle des ses aventures et ses bons plans beauté, mode, voyage et gastronomie.

Elle est particulièrement attentive aux produits naturels et c’est pour cette raison qu’elle a acceptée de tester les produits PhytoMédica.

Elle a donc sélectionné deux huiles de massage de la gamme dont la formule est composée d’ingrédients 100% naturels.

Elle a en premier lieu testé l’huile drainante PhytoMédica. Cette huile de massage à base de Citron Bio, de Pamplemousse, de Romarin et de Myrte a pour objectif d’améliorer l’aspect de la silhouette. Christèle l’a notamment utilisée en massage « palper rouler » afin d’embellir son grain de peau. Cette huile fluide se prête très bien à ce type de massage avec sa texture légère qui pénètre rapidement sans laisser d’effet gras sur la peau. Ce soin corps permet également d’assouplir et nourrir l’épiderme pour une peau éclatante et pleine de vie. La composition des huiles végétales présentes dans cette huile de massage professionnelle est riche en acides gras essentiels qui permettent à la peau de retrouver vitalité et jeunesse.

Pour compléter ce rituel de massage cocooning notre blogueuse a ensuite testé l’ huile macadamia PhytoMédica. L’atout principal de cette huile ? Son côté très nourrissant. Sa formule à base de Macadamia Bio, de Coton Bio, d’Amande Douce Bio, de Sésame Bio et de Noyaux d’Abricot Bio en fait en effet un soin nourrissant très doux pour la peau. Autre aspect que notre blogueuse a également apprécié : son délicat parfum fruité, très agréable à porter sur la peau. Cette huile nourrissante est totalement adaptée aux peaux sèches qui ont besoin de retrouver souplesse et douceur. Après application, ce soin laisse sur la peau un toucher velouté très confortable.

Christèle a notamment utilisé cette huile en massage sur le corps et le visage. Son conseil : bien chauffer l’huile dans le creux de la main avant de l’appliquer puis insister sur les zones de l’épiderme qui ont le plus besoin de nutrition.

Pour retrouver tous les bons conseils de Christèle, rendez-vous vite sur son blog !

Crédit photos : Christèle du blog « Les carnets d’une quadra »

Massage de recuperation sportive sur le marathon Nice-Cannes

massage de recuperation sportive

Comment réaliser un massage de recuperation sportive efficace ?

Pour répondre à cette question, revenons sur le Marathon Nice-Cannes qui a eu lieu le 03 Novembre dernier.

12.000, c’est le nombre de marathoniens qui se sont élancés au départ du marathon Nice-Cannes cette année. Leur objectif : atteindre la ville de Cannes, soit 42 kilomètres à parcourir, et cela malgré une pluie battante. Il s’agit après Paris du second plus grand marathon de France, regroupant pas moins de 82 nationalités différentes.

Après cette course effrénée, les sportifs ont pu se détendre dans le salon VIP de récupération qui leur était proposé au sein même du prestigieux hôtel Martinez à Cannes. Pour les aider à se détendre, des étudiants kinésithérapeutes bénévoles étaient présents. L’objectif : les aider à récupérer à l’aide d’un massage sportif

Pour les aider dans cette mission, les bénévoles ont utilisé deux produits de massage PhytoMédica adaptés au soin du sportif

Ils avaient tout d’abord à leur disposition l’ huile de massage Melon. Cette huile sèche s’adapte à tous types de peaux et elle est notamment employée pour des massages courts. Parfait pour un soin rapide et efficace réalisé entre les mains expertes de nos bénévoles ! Grâce à sa texture sèche, ce soin peut par exemple être utilisé pour un massage des pieds.

Les kinésithérapeutes bénévoles ont également utilisés l’ huile de massage Arnica de la gamme PhytoMédica. Composée de plusieurs ingrédients naturels comme l’ huile végétale d’Arnica, de Jojoba Bio, de Pépins de Raisin Bio et de Sésame Bio, cette huile est idéale en massage de recuperation sportive. Elle offre un effet bien-être durable tout en sublimant la peau. Cette huile fluide peut notamment être utilisée pour un massage des jambes, membres très sollicités par les sportifs lors du marathon.

Tatiana du blog « Tanush Grice » teste les huiles de massage PhytoMédica

huiles de massage

Nous revenons dans cet article sur le test beauté de la blogueuse Tatiana sur les huiles de massage PhytoMédica.

Vous pourrez y découvrir son avis sur les produits, n’hésitez pas à vous rendre sur son blog pour découvrir l’article dans son intégralité !

Tatiana a lancée son blog intitulé « Tanush Grice » en 2018. Bien qu’elle n’ait que peu de temps au quotidien à accorder à sa passion du blogging, elle aime partager ses découvertes dans le domaine des cosmétiques naturelles. Que ce soit pour les soins visage, soins corps ou cheveux, le premier critère pour cette blogueuse d’origine Russe est le naturel. C’est donc en toute logique qu’elle a acceptée de tester les soins de la gamme PhytoMédica pour vous en parler dans sa dernière revue de blog.

Tatiana adore être massée, elle apprécie notamment le massage à deux moments : après un effort physique et à la fin d’une journée bien chargée. Pour l’accompagner dans ces moments de détente, elle a sélectionné dans la gamme PhytoMédica 3 huiles de massage dont les textures et les propriétés sont bien différentes.

Pour débuter son test, Tatiana a utilisé l’huile de massage arnica. Adaptée pour la récupération physique, celle-ci l’a séduite, notre blogueuse étant une grande sportive ! Cette huile de massage à base d’Arnica Bio, de Jojoba Bio et de Sésame Bio lui a permis de se détendre et de retrouver une sensation de bien-être. Avec son léger effet chauffant, ce soin de massage permet au corps de récupérer plus facilement après un effort.

Elle a également trouvé cette huile fluide très simple d’usage car celle-ci pénètre rapidement dans l’épiderme et ne laisse aucun effet gras désagréable. En plus de ses vertus apaisantes, ce soin possède également des propriétés nourrissante et adoucissante pour la peau, de quoi la sublimer en un seul geste.

Pour continuer son test, Tatiana a sélectionné une huile à la texture différente : une huile riche. Ce type d’huile à la consistance épaisse et cocooning est parfaitement adaptée à un massage de longue durée. L’huile surgrasse que notre blogueuse a sélectionnée est dédiée à un massage relaxant. Elle a apprécié le parfum gourmand de cette huile de massage professionnelle qui joue sur des notes de Vanille et de Mandarine. Tatiana a notamment utilisé cette huile grasse pour réaliser des massages bien-être du dos et des jambes. Comme la plupart les huiles de massage PhytoMédica, elle permet de nourrir la peau et de la sublimer, idéal pour protéger sa peau avec le froid hivernal qui arrive à grands pas.

Enfin, le dernier soin que Tatiana a essayé est une huile sèche dédiée au massage des pieds

Notre blogueuse nous confie avoir les pieds secs et fatigués, notamment à cause de la pratique du sport et du port de talons hauts. Pour remédier à cela et offrir à ses pieds une sensation de confort bienfaisante, rien de tel qu’un massage à l’aide de l’Huile Sèche Tonus Pieds PhytoMédica. À base de Menthe Bio, de Noyaux d’Abricot Bio, de Sauge et de Sarriette, cette huile seche permet de réaliser un massage des pieds sans laisser aucun effet gras sur la peau. Son toucher poudré et son fini doux sont parfaits pour un massage bien-être à réaliser au quotidien. Tatiana a employé ce soin après ses séances de sport et le soir avant d’aller se coucher, un repos bien mérité pour ses pieds !

Cette huile est également régulièrement utilisée par les podologues ainsi qu’en réflexologie plantaire.

Voilà pour le test des huiles de massage par Tatiana, n’hésitez pas à aller découvrir son joli blog pour connaitre tous ses conseils en cosmétiques naturelles.

Crédit photo : Tatiana de « Tanush Grice »

Partenariat sportif : championnat du monde de l’Ironman 70.3

partenariat sportif

Pour la toute première fois cette année, le Championnat du Monde de l’Ironman 70.3 se déroulait dans la ville de Nice.

Partenaire depuis de nombreuses années, PhytoMédica est resté fidèle à cette organisation pour ce nouvel évènement sportif.

Cette compétition exceptionnelle regroupait les triathlètes qui se sont qualifiés suite aux divers événements qualificatifs à travers le monde. Pour cette compétition hors du commun, la ville de Nice n’a reçu pas moins de 5000 triathlètes. Du Jeudi au Dimanche, les compétitions se sont enchaînées pour aboutir sur le Championnat féminin le Samedi avec 1800 sportives et le Championnat masculin le Dimanche avec 3300 sportifs sur la ligne de départ.

Il s’agissait donc de la version 70.3 de l’Ironman, qui consiste à diviser par deux les distances de l’épreuve traditionnelle. Les distances à parcourir restent toutefois remarquables :

– 1,9 kilomètre de natation dans la Baie des Anges, départ de la Plage des Ponchettes

– 90 kilomètres de vélo dans l’arrière-pays niçois

– 21,1 kilomètres de course à pieds sur la célèbre Promenade des Anglais

Après avoir passé la ligne d’arrivée, les triathlètes ont pu être massés par la soixantaine d’étudiants kinésithérapeutes bénévoles de l’école IFMK (Institut de Formation en Masso Kinésithérapie) de Nice. Le tout en partenariat sportif avec PhytoMédica qui a fourni des soins leur permettant d’accompagner leurs massages.

Pour accompagner au mieux le massage sportif les bénévoles ont en premier lieu utilisé l’ huile de massage arnica de la gamme PhytoMédica. Cette huile d arnica est une huile végétale dont 100% du total de ces ingrédients sont d’origine naturelle. À base d’Arnica Bio, de Jojoba Bio, de Pépins de Raisin Bio et de Sésame Bio, elle est idéale pour accompagner un massage de récupération physique. Légèrement chauffante, cette huile de massage sportif est en effet parfaite pour se relaxer. Elle offre un effet apaisant durable tout en sublimant la peau. Pour compléter l’action de cette huile fluide les étudiants kinésithérapeutes ont également effectuer leurs massages avec de l’ huile sèche Melon PhytoMédica. Ce soin peut notamment être utilisé pour un massage des pieds , indispensable pour les triathlètes après avoir fourni autant d’effort. Cette huile de massage à base de Melon du Kalahari, de Noisette Bio et de Noyaux d’Abricot Bio est idéale pour les peaux sèches. Elle les nourrie en un seul geste et ne laisse pas d’effet gras sur la peau.

Ces deux huiles, entre les mains habiles des bénévoles masseurs ont permis aux triathlètes de pouvoir se détendre après l’exploit qu’ils venaient de réaliser.

PhytoMédica est fier d’avoir été le partenaire de cet événement exceptionnel et félicite les triathlètes et tous les bénévoles.