L’Huile Arnica Phytomédica sur l’Ironman de Nice 2023

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Cette année encore, Phytomédica était fournisseur officiel de l’Ironman de Nice !

Découvrez dans cet article comment l’Huile Arnica Phytomédica a permis aux sportifs une récupération efficace.

Dimanche 25 Juin, plus de 4000 sportifs se sont élancés au départ de l’Ironman de Nice. Pour cette édition 2023, c’est le français Clément Mignon qui a décroché la victoire. A l’issue de cet incontournable triathlon, le stand de récupération physique a permis aux sportifs de se détendre après leurs efforts. Des kinésithérapeutes bénévoles ont pu masser les héros du jour avec les soins de massage Phytomédica.

Pour les aider à se détendre, les bénévoles ont eu 3 soins de massage sportif différents à leur disposition.

Tout d’abord, c’est l’Huile Sèche Melon qui a été employée pour masser les sportifs. Très douce et adaptée aux peaux sèches, cette huile à la texture sèche est dédiée aux massages de courte durée. Avec 100% d’ingrédients d’origine naturelle* cette huile de massage est parfaite pour tous types de massage, dont celui de récupération physique. Sa composition à base de Noisette Bio et de Melon du Kalahari permet de nourrir la peau et de lui redonner douceur.

L’huile Arnica a également été utilisée par les masseurs bénévoles. Star des massages sportifs, ce soin est un incontournable sur cet évènement. Sa formule à base d’Arnica Montana Bio, de Sésame Bio et de Jojoba Bio lui confère un effet bien-être idéal pour un massage après un effort physique important. Légèrement chauffante, elle vient apporter tout le confort nécessaire aux zones ciblés. Grâce à sa texture fluide très agréable à utiliser, elle sublime la peau sans effet gras.

Enfin, pour soulager les pieds des sportifs, les bénévoles ont eu à leur disposition l’Huile Sèche Tonus Pieds Phytomédica. Ce soin non gras permet de redonner fraîcheur et confort aux pieds sollicités, ce qui en fait un soin idéal après cette épreuve sportive. Composé de Sauge, de Sarriette et de Menthe Bio, cette huile possède une odeur vivifiante très agréable.

*Calcul fait selon la norme NF ISO 16128

Crédit photos : Olivier Magnier

Massage du sportif : les conseils de la joggeuse Christelle

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massage du sportif

Christelle est une sportive passionnée. Tombée amoureuse il y a des années de la course à pied, elle pratique désormais celle-ci régulièrement.

Une pratique sportive qui lui procure bien-être et plaisir à chacune de ses sorties.

Christelle a également un intérêt particulier pour l’écriture et c’est ainsi qu’elle a décidé de lancer, en 2016, son blog intitulé « Beeruneuse ». Elle y partage depuis lors ses conseils et son amour pour cette pratique sportive qui est chère à son cœur.

Lorsqu’elle prépare ses ultra trails, Christelle est attentive à la phase de récupération physique qu’elle juge, à juste titre, importante.

Elle ressent notamment le besoin d’être soulagé au niveau de ses jambes et c’est donc tout naturellement qu’elle a choisi de tester le gel pour massage tonique Circulatonic®. Afin de retrouver une sensation de légèreté, Christelle a pratiqué le massage des jambes de façon régulière avec ce soin indispensable pour le massage du sportif. Elle a tout d’abord apprécié la texture fondante de ce gel qui rend son application très agréable. Puis, vient l’effet cryo, qui génère rapidement une sensation de bien-être bienfaisante et durable. Avec son absorsion rapide, ce soin est idéal pour un massage sportif court et permet de pouvoir se rhabiller directement après, sans effet collant.

En soin de complément, Christelle a porté son intérêt vers une huile de massage : l’Huile Sèche Zen Détente. Notre blogueuse a fait ce choix car sa peau avait besoin d’être nourrit. Elle souhaitait également une huile qui ne tâche pas, critère auquel répond parfaitement cette huile sèche. À base de Noyaux d’Abricot, d’Ylang-Ylang et de Lavande, ce soin est parfait pour nourrir la peau tout en procurant une sensation de détente. Son parfum délicat vient accentuer le côté relaxant du massage. Adaptée aux massages courts, cette huile est parfaite pour le quotidien ou lorsque l’on est pressé.

Avec ces deux soins, Christelle est désormais prête pour une récupération physique de qualité !

Crédit photos : Christelle du blog « Beeruneuse »

Massage de récupération sportive

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récupération sportive

Coraline est blogueuse mode et lifestyle depuis trois ans. Elle vous présente dans son dernier billet de blog sa sélection de soins de massage de récupération sportive

Soucieuse de l’écologie, Coraline est à la fois une adepte de la seconde main et amatrice de cosmétiques naturels.

Sur son blog, elle y présente ses trouvailles en la matière et ses astuces.

Premier produit à être passé sur le banc d’essai : le gel de massage calmant Arpagel®.

Soin dédié au massage de zones ciblés tel que les coudes, genoux, poignets et chevilles, il a été appliqué par Coraline après ses séances de cardio. Elle a apprécié la facilité d’utilisation de ce gel qui pénètre rapidement sans laisser de sensation de gras. Avec un rythme de 5 séances par semaine, la sensation de bien-être était bel et bien au rendez-vous pour accompagner ses séances sportives en douceur. Notre blogueuse a également aimé la sensation de légèreté qu’offre ce soin, parfait pour se sentir bien après un effort physique.

L’un des objectifs de Coraline à pratiquer une activité sportive est de rester tonique. Pour accompagner à merveille sa mission, rien de tel qu’un massage post sport avec le lait de massage tonifiant Fitoléol® ! Ce lait de massage est principalement composé de Menthol Naturel, de Verveine et de Jojoba. Au fil des utilisations, Coraline a pu remarquer une tonicité croissante au niveau de son épiderme, notamment au niveau de ses cuisses où elle a concentré ses massages. Elle est également tombée sous le charme de la texture du soin pour le corps Fitoléol®. Fluide et non collante, celle-ci se marie parfaitement aux vertus rafraichissantes et vivifiantes de ce produit.

Pour connaitre l’avis complet de Coraline et ses conseils de récupération sportive rendez-vous vite sur son joli blog !

Crédit photos : Un grand merci à Coraline de « Mademoiselle Coraline »

Soins sportifs : le test de Capucine

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soins sportifs

Capucine, parisienne trentenaire, a créé en 2012 son blog « Les Sens de Capucine ». Passionnée par l’écriture de son blog, elle aime y parler de ses sujets de prédilection : la mode et la beauté.

Amatrice de sport qu’elle pratique à raison de trois fois par semaine, Capucine a pu tester deux soins sportifs de la gamme Phytomédica pour accompagner sa pratique.

Elle a ainsi inclus dans sa routine le gel de massage tonique Circulatonic® et le gel chauffant Tigridol®. Après sa séance de sport, elle débute toujours son rituel par une douche chaude.  Elle enchaîne ensuite avec le gel jambes légères Circulatonic®, qui lui permet de se redynamiser et d’apporter un effet fraîcheur à sa peau. Ce gel est également adapté pour soulager les membres fatigués, ce qui le rend idéal après un effort physique. Composé de Prêle des Champs Bio*, de Menthe Poivrée et de Cyprès, ce soin de massage offre une sensation de bien-être durable et bienfaisante. En plus de ces vertus, ce gel possède également une très bonne tolérance cutanée et il ne dessèche pas la peau !

Pour compléter sa routine, Capucine applique également sur ses épaules le gel de massage chauffant Tigridol®. A base de Girofle, de Camphre et de Menthol, ce soin possède des vertus relaxantes qui favorisent la récupération sportive (mais il peut être aussi utilisé en préparation physique). Légèrement chauffant, ce soin offre un délicat effet relaxant.

Ces deux soins de massage ont pour particularité de pénétrer rapidement dans l’épiderme, ce qui permet de pouvoir se rhabiller directement après son massage.

Capucine possède ainsi un parfait rituel de soins sportifs adapté à sa pratique !

Découvrez l’intégralité de la revue de Capucine sur son blog : https://www.lessensdecapucine.com/ma-routine-soins-pour-le-corps-apres-le-sport/

*Ingrédients issus de l’agriculture biologique

Crédit photo : Capucine « Les Sens de Capucine »